An ergonomische steande deskis essinsjeel foar it meitsjen fan in ergonomyske wurkomjouwing, oft jo wurkje op in kantoar of fan hûs.Mar hokker kwaliteiten beskôgje jo by it selektearjen fan dit soarte buro?
Wat is in ergonomysk steandesk?
De stúdzje fan ergonomika sjocht nei hoe produktyf minsken binne op har wurkplakken en hoe't se it bêste kinne tsjinje sawol brûkersbehoeften as systeemprestaasjes as gehiel.Wy funksjonearje it meast effisjint as wy in goede posysje hawwe, dat is hoe't it heule fjild fan ergonomika ûntstien is.Om it gewoan te sizzen, in ergonomysk buro is elk buro wêrmei jo kinne operearje yn in neutrale posysje om fysike spanning op jo lichem te ferminderjen.
Ergonomyske buro's enstean-up desksbinne net altyd synonym, nettsjinsteande mienskiplike misferstannen op it tsjinoerstelde.It is perfoarst mooglik om in steande buro te ûntwerpen sûnder it nofliker te meitsjen.De meast oanpassingsfermogen om te passen by it oanbod fan banen dy't kantoarmeiwurkers oerdeis moatte foltôgje, wurdt lykwols levere troch in yn hichte ferstelbere sit-standdesk.
Haw ik in ergonomysk buro nedich?
Hoewol oprôle mei in laptop of in skoft oer in buro slûpt kin noflik fiele, kinne dizze posysjes belesting wêze.Pijn en pine wurde úteinlik merkber foar sels dyjingen dy't har hiele dei trochbringe oan in gewoane buro.Pine is de manier fan it lichem om mei ús te kommunisearjen, en it sinjalearret faak it begjin fan musculoskeletale sykten.
In bettere ergonomyske wurkromte dy't in goede posysje befoarderet, sil foardielich wêze foar hast elkenien dy't ûngemak fielt tidens de wurkdei.
Dingen om te sykjen yn in ergonomysk buro
As jo in buro kieze, beskôgje dan de funksjes fan it buro en hoe brûkber se binne foar de persoan dy't har tiid werklik oan it buro sil trochbringe.
Oanpassing
De wize fan it oanpassen fan it buro hichte beynfloedet in oantal faktoaren dy't bepale hoe brûkber apneumatyske steande deskis: snelheid, feilichheid, lange-termyn duorsumens, en gemak fan presys up-en-down beweging.
De mearderheid fan 'e minsken wol oerdeis faak oan har buro stean en sitte;yn dy situaasjes is in maklik te brûken oanpassingsmeganisme dat helpt by it opheffen perfekt.Op in elektroanysk as pneumatyske buro ferleget it drukken op in knop de spanning op 'e earms en skouders yn ferliking mei it draaien fan in kruk of it opheffen fan gewichten.
Range of Hichte
D'r is in grut ferskaat oan normale minsklike hichte, en standert sittende wurkstasjons binne gewoan net ûntworpen om dat enoarme berik te foldwaan.Fierder, wylst ferskate lichemsposysjes en hichten it bêste binne foar ferskate kantoartaken lykas typen, mûskjen, skriuwen, lêzen fan papieren en skermwerjefte, is it praktysk lestich om in wurkplak op ien hichte foar se allegear te regeljen.De ideale fit wurdt levere troch in steande buro mei ferstelbere hichte, wêrmei jo oerdeis mei regelmjittige yntervallen maklik oergean kinne tusken sitten en stean.Jo kinne de burohichte stadichoan ferheegje of ferleegje.Selektearje in type steande buro mei in ferstelbere berik dat past by jo hichte is wichtich.
Stabiliteit
Kontrolearje dat it buroframe genôch stevig is om it gewicht gelijkmatig oer it oerflak te stypjen sûnder om te slaan.Neist it feroarsaakjen fan mear slijtage op it buro, kin wobbeljen en stuiteren gefaarlik wêze.Fierder moat it buro it gewicht stypje dat der faak op wurdt pleatst, sels as it jo lichemsgewicht net sil stypje op deselde manier as in ergonomyske stoel.
Post tiid: Jan-27-2024